النرجسية الضعيفة. هل أنت نرجسي سري؟ إظهار التواضع الدلالي
اتضح أننا محاطون بالنرجسيين في كل مكان.
وعلى الرغم من اتساع نطاق الخصائص السلبية المرتبطة بهذه الشخصية، إلا أن النرجسيين ما زالوا أشخاصًا قادرين على التغيير، وهو ما يستحق اهتمامًا خاصًا. صدق أو لا تصدق، إنهم يعانون من اضطراب شخصية حقيقي ومعترف به طبيًا يسمى اضطراب الشخصية النرجسية. يتم ملاحظة هذه الحالة في مرحلة الطفولة، ويمكن لسوء الحظ، بدون شفاء عاطفي، أن تترك فراغًا دائمًا في قلب الشخص.
عادة ما يتم تقسيم الأشخاص الذين يعانون من النرجسية إلى "أذكياء" و"مخفيين". الأضرار الناجمة عن كلا النوعين متطابقة تقريبًا. والفرق الوحيد بينهما هو أسلوب العمل، أو بمعنى آخر أساليب التأثير في الآخرين. الممثلون الذين ينتمون إلى الأنواع الفرعية "المشرقة" يعتبرون بسذاجة أن أفعالهم غير مفهومة في عيون الغرباء. ولهذا السبب فإن تصرفاتهم وأنشطتهم مناسبة.
يميل النرجسيون السريون إلى وضع قناع زائف بوعي تام. إنهم يفهمون الطبيعة البشرية بشكل أكثر دقة، باستخدام هذه المعرفة حصريا لمصالحهم الخاصة.
لذا، إليك 8 علامات للنرجسية يتجاهلها الناس:
1. لا يميلون إلى إظهار الاهتمام بشخص آخر.
يميل النرجسيون إلى تبسيط وتقليل رغبات الآخرين واحتياجاتهم دون الكثير من التوضيح من جانبهم. في إطار النرجسي النموذجي، سترى القلق على من تحب.
2. عدم الرغبة في الاستماع للآخرين
إذا كان النرجسي صامتًا، وهو أمر نادر جدًا، فمن المحتمل أنه لا يستمع إليك. التوقف في المحادثة يعني شيئًا واحدًا فقط، وهو أن المحادثة ستستمر في نفس الاتجاه، أي أن النرجسي سيتحدث عن نفسه مرة أخرى. مثل هؤلاء الأشخاص لا يريدون الاستماع إلى شخص آخر فحسب، بل إنهم ببساطة لا يعرفون كيفية القيام بذلك.
3. عدم القدرة على التواصل
النرجسيون لديهم مهارات تواصل ضعيفة. إن حساسيتهم تجاه أحبائهم لا تسمح لهم بقبول النقد الموجه إليهم والذي سيعتبر بمثابة إهانة شخصية. إنهم لا يعبرون عن اهتمامهم بإجراء حوار حول هذا الموضوع أو ذاك. سلوكهم هو في طبيعة الهجوم السلبي والعدواني في نفس الوقت.
4. إظهار التواضع
النرجسيون هم سادة الدمى الذين يسحبون خيوط الآخرين. في المرحلة الأولى من التعارف، يميلون إلى إظهار التواضع الزائف، وحتى “التواضع” من أجل كسب تعاطفك والشعور بالإعجاب الخاص. أنت تسأل: "لماذا؟" يميل النرجسي إلى إشراك الشخص المحيط به في مجال نفوذه، يليه التلاعب.
5. قلة التعاطف
يعد النقص التام في التعاطف أمرًا شائعًا بشكل خاص بين النرجسيين. في نظره، أنت مجرد وسيلة لتحقيق هدف محدد سلفا وليس أكثر. كما ذكرنا سابقًا، يعتبر الافتقار إلى التعاطف هو الظاهرة الأكثر شيوعًا. بعد اكتشاف ذلك، حاول التخلص من التواصل مع مثل هذا الشخص في أسرع وقت ممكن. هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستتمكن من الحفاظ على أعصابك وعدم فقدان راحة البال.
6. الرغبة في الدفع بـ "ذكائك"
من المضحك أن نرى النرجسيين يتفاخرون بذكائهم. إنه أمر مضحك بشكل خاص عندما تكون هذه الحقيقة بعيدة عن الحقيقة. إن التنافس معهم بمعنى تفوقك هو ببساطة أمر لا معنى له. ومن الصعب أيضًا التعاون معهم، لأن النرجسيين يعتبرون أنفسهم دائمًا أكثر ذكاءً وأكثر حيلة وأفضل في كل شيء.
7. يعتقد النرجسيون أنهم مدينون بكل شيء.
إذا كان النرجسي يريد حقا شيئا ما، فإن سلوكه سوف يشبه سلوك طفل يبلغ من العمر عامين، وهو يرمي نوبة غضب للحصول على لعبته المفضلة. يجب أن يحصل على هذا العنصر فقط لأنه يريده. هذا الدافع هو الوحيد في عينيه. بالإضافة إلى ذلك، لا تنس البحث عن طرق سهلة ولا تقل عن طرق سهلة للخروج من المواقف الصعبة.
8. إنهم في بحث لا نهاية له عن السعادة.
لا شيء ولا أحد يستطيع أن يجعل النرجسي شخصًا سعيدًا حقًا. سوف يفتقد دائمًا شيئًا ما. وهذا يشمل أيضًا الشهرة والمال والسلطة. من الشائع أن يبحث الإنسان العادي عن سعادته في دائرة المقربين منه. بالنسبة للنرجسي، مثل هذه التصرفات غير مقبولة.
لا تنس أن النرجسيين هم أشخاص يعانون من اضطراب شخصية حقيقي ومثبت علميا. يمكن ملاحظة أعراض هذه الحالة حتى في مرحلة الطفولة المبكرة، عندما يتم إعطاء الطفل الكثير من الاهتمام والرعاية، أو على العكس من ذلك، هناك نقص عميق في ذلك. لا ينبغي عليك أن تنغمس في كل شيء وترضي النرجسيين ، وأن تستسلم أيضًا لتلاعبهم المستمر. تذكر أن أهم شيء هو صحتك العاطفية والعقلية والجسدية.
لا تتغلب النساء النرجسيات على عدوانية الطفولة، بل تحولنها إلى سلوك عدواني فعال في مرحلة البلوغ، باستخدام مجموعة متنوعة من أساليب التلاعب لتحقيق أهدافهن الأنانية واستغلال الآخرين.
يصعب التعرف على النساء النرجسيات والمعتلات اجتماعيًا مقارنة بالذكور. على الرغم من أنه يُعتقد أن 75% من النرجسيين هم من الرجال، إلا أن ذلك يرجع إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب الحدي أو الهستيري. ولكن، كما يتضح من الممارسة، يُظهر عدد متزايد من النساء المعاصرات سمات النرجسية. ولأن النساء النرجسيات يظهرن نفس النوع من العدوان غير المباشر الذي تظهر عليه الفتيات المراهقات، يتم تصنيفهن على أنهن "فتاة سيئة" منذ الطفولة - ويأمل آخرون أن "يتجاوزن" هذا في نهاية المطاف.
4 سلوكيات رئيسية يمكنك ملاحظتها لدى النساء النرجسيات
ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الفتيات المراهقات اللاتي يظهرن مستويات عالية من العدوان غير المباشر لديهن أيضًا مستويات منخفضة من التعاطف والاهتمام بالآخرين.
ويعني ذلك سلوكيات مثل النميمة وعدم المساواة الاجتماعية والعزلة والعزلة والتقويض المتعمد للعلاقات شائعة على وجه التحديد بين المراهقين ذوي السمات النرجسية والمعادية للمجتمع.
تتحول النرجسية الأنثوية الخبيثة إلى إحساس مفرط بالإباحة والتعطش للاستغلال بين الأشخاص. وفي الوقت نفسه، تتمتع المرأة بالحماية من خلال الصور النمطية الراسخة مثل "فتاة صغيرة لطيفة" أو "أم محبة" أو "جدة حنون". لا أحد يتوقع أن تصبح المرأة المسنة التي من المفترض أن تكون حنونة ولطيفة، انتقامية وقاسية ولا ترحم. لا أحد يتوقع من الأم أن تتخلى عن أطفالها أو تهملهم أو تسيء معاملتهم.
ماذا يحدث عندما يصبح "أفضل صديق" في مدرستك الثانوية زميلًا متواطئًا في عالم الشركات، مستخدمًا الاقتتال الداخلي خلف الكواليس لتدمير الحياة المهنية للموظفين الآخرين؟ متى تدفع الأم النرجسية الخبيثة أطفالها إلى الانتحار بعد سنوات من سوء المعاملة المزمنة في مرحلة الطفولة؟ أو عندما يكون لدى الفتاة النرجسية حريم من المعجبين لإرهاب شريكها على المدى الطويل؟
لا تتغلب النساء النرجسيات على عدوان الطفولة، بل يحولنه إلى سلوك عدواني فعال في مرحلة البلوغ، باستخدام مجموعة متنوعة من أساليب التلاعب لتحقيق أهدافهن الأنانية واستغلال الآخرين.
فيما يلي 4 سلوكيات رئيسية يمكن ملاحظتها لدى المرأة النرجسية ونصائح حول كيفية التعامل معها:
1. الشعور السادي بالمتعة من ألم شخص آخر.
ولعل من أكثر الصفات التي يتم التغاضي عنها لدى النساء المصابات بالنرجسية الخبيثة هو ذلك اللذة والفرحة التي يشعرون بها في إذلال الآخرين وإيذائهم وإيذائهم.
إنهم يحبون الضرب بشكل خبيث والمشاهدة بفرحة خبيثةأوه، كيف تبدو الضحية التي كانت واثقة جدًا من نفسها مؤخرًا مكتئبة ومُداسة ومُهانة. إذا تطرقت المحادثة معهم إلى أي قضايا عاطفية عميقة، فإنهم إظهار النقص الكامل في التعاطف.
مثل هؤلاء النساء لا يرحمن في قدرتهن على إضفاء المثالية على ضحاياهن أولاً ثم التقليل من قيمتهن والتخلص منهن دون أي ندم.
إنهم غير قادرين على تكوين علاقات صحية وعاطفية مرضية.لأنهم يستمتعون فقط بتدمير علاقات وصداقات الآخرين من أجل متعتهم الخاصة.
2. الرغبة الشديدة في المنافسة، الناجمة عن الحسد المرضي والحاجة إلى أن تكون مركز الاهتمام.
يعتبر العدوان غير المباشر هو الشكل الأكثر شيوعًا للإساءة العاطفية بين الفتيات.الذين، لأسباب اجتماعية، يضطرون إلى أن يكونوا أقل وضوحًا جسديًا في عدوانهم من الرجال.
لكن في الحقيقة النرجسية الأنثوية الخبيثة لا تختلف عن الذكر،علاوة على ذلك، تتكشف أشكالها الأكثر تطرفًا وهجومًا على خلفية الصداقة الأنثوية.
من خلال تقييم بيئتها، تحدد المرأة النرجسية على الفور من يشكل تهديدًا ومن هو المستعد ليصبح تابعًا أعمى لها.
أولئك الذين قد يشكلون تهديدًا (بسبب نجاحهم، أو مظهرهم، أو شخصيتهم، أو ثروتهم، أو مكانتهم، أو جاذبيتهم، أو كل ما سبق) يجب تدميرهم، وسيتم استغلال المطيعين حتى استنفاد مواردهم.
أولئك الذين يعتبرونهم تهديدًا قد يتم وضعهم في البداية على قاعدة التمثال من قبل النساء النرجسيات للحفاظ على اللياقة الاجتماعية، ولكن في وقت لاحق يتعرضون للخزي والنبذ. إن بريق الإعجاب في عيون المرأة النرجسية يخفي في داخلها ما يخفيه من احتقار وحسد وغضب. عندما يتعلق الأمر بالحسد، لا يوجد أشخاص حسودون أكثر من النساء النرجسيات.
قد تستخدم المرأة النرجسية الحاجة إلى الاهتمام للوصول إلى مواردك أو مكانتك، ولكن بمجرد انتهاء مرحلة المثالية، فقد حان الوقت لتقليل قيمة الأشياء غير الضرورية والتخلص منها.
بدأت في نشر شائعات غير لائقة وتنظيم حملات تشهير كاملة. يمكنها أن تقلب أصدقائها ضد بعضهم البعض، مدعية أنهم يشوهون ويفترون على بعضهم البعض، في حين أن أكاذيبها فقط هي التي تخلق الصراعات.
ومن خلال تعريض الضحايا لإهانات صريحة أو غير مباشرة، فإنها تؤكد بذلك إحساسها الزائف بالتفوق.
من المحتمل أن تكون بين أصدقائك امرأة نرجسية أو معتلة اجتماعيًا إذا:
تلاحظ صمتًا غريبًا أو نظرات مخفية أو حركة غريبة عندما تدخل الغرفة بشكل غير متوقع. غالبًا ما يتبين أن الصديق الذي يرحب بك وودودًا بشكل علني هو نفس الشخص الذي يقول أكثر الأشياء غير السارة خلف ظهرك.
صديقتك تجعلك مثاليًا، فأنت تستمع إلى الخطب اللطيفة، وتحظى بالإعجاب والثناء والثناء بكل طريقة ممكنة في فجر الصداقة.
عندما تشعر بالامتنان، قد تبدأ في مشاركة أسرارك الأكثر حميمية في وقت مبكر جدًا ردًا على سلوكها اللطيف والواثق. لاحقًا، تجد أنك مستبعد من المحادثات الجماعية ولم تعد مدعوًا إلى الاجتماعات والمناسبات.
ترى الصديقة النرجسية تتحدث بازدراء عن الأشخاص الآخرين الذين تعرفهم، بينما تستمر في التعامل معهم بود والظهور في الأماكن العامة.
وهذا يدل على ازدواجيتها وقدرتها على الخداع.
قد يقول الشخص المخلص شيئًا قاسيًا عن الآخرين عن غير قصد، في حالة التوتر أو الصراع، لكنه لن ينشر النميمة أو يصبح عدوانيًا. إنه يفضل قطع التواصل مع أولئك الذين يعتبرهم سامين، أو إخبارهم بذلك بشكل مباشر، بدلاً من انتقادهم والتآمر من وراء ظهورهم.
لا تخطئ: الطريقة التي يتحدثون بها عن الآخرين هي الطريقة التي سيتحدثون بها عنك في النهاية.
3. الهوس بالمظهر والمستويات العالية من المادية والسطحية / الشعور بالكبرياء والتفوق الفكري.
تستخدم النساء النرجسيات سحرهن لتحقيق الهيمنة.تتناسب النساء النرجسيات مع الصورة النمطية "المرأة القاتلة". كثير منهم جذابون للغاية، ومثل الرجال النرجسيين، فإنهم يستخدمون الجنس لمصلحتهم الخاصة. وبما أن المرأة في المجتمع الحديث مدعوة إلى إظهار نفسها،
تستخدم النساء النرجسيات صفاتهن الجسدية لتأكيد قوتهن. في حين يميل الرجال النرجسيون إلى تركيز المزيد من الأموال في أيديهم، تميل النساء إلى الإفراط في الإنفاق.
إنهم يحبون الانغماس في الرفاهية على حساب أحبائهم أو أزواجهم الغنيين.
قد تقوم المرأة النرجسية المثقفة بجمع الشهادات والدرجات العلمية وجميع أنواع الإنجازات من أجل السيطرة وإرهاب من حولها.
على سبيل المثال، قامت إحدى الأستاذات النرجسيات بشكل روتيني بإخضاع طلابها للإهانات والتنمر والسخرية القاسية، متنكرة في زي "النقد البناء"، وعادة ما تكون موجهة إلى الطلاب الأكثر موهبة وأذكى في الغرفة. وعلى الرغم من كل خبرتها المهنية وموقعها في السلطة، إلا أنها ما زالت تشعر بالتهديد من قبل أي امرأة يمكن أن يفوق ذكاؤها ذكاءها.
4. التجاهل الصارخ للحدود في العلاقات الحميمة، بما في ذلك علاقتها الخاصة.تميل النساء النرجسيات إلى أن يكون لديهن حريم من المعجبين
- بما في ذلك الشركاء السابقين، وأي شخص يتواصل معها في الخلفية، وحتى الغرباء الذين يوقعونهم في شبكة الإنترنت لإثارة غيرة شريكهم الرومانسي.، مع شريك منتظم ورجال آخرين (أو نساء، حسب ميولها الجنسية). إنها تتمتع باهتمام الذكور وتفخر بكونها موضوعًا للرغبة.
ترتكب المرأة النرجسية الخيانة العاطفية و/أو الجسدية عن طيب خاطر، عادة دون أي ندم أو ندم، وتخدع بسهولة شريكها الذي يميل إليها، كقاعدة عامة، ويدللها دون أن يدرك مدى خيانتها.
كما أنها تنتهك بسهولة حدود الصداقة الأنثوية،القيام بمحاولات لجذب الأزواج أو الشركاء الدائمين لأصدقائها. ومع ذلك، فإنها تظل محبطة للغاية ومليئة بالغيرة إذا فشل "إغوائها" أو عندما تتلقى صديقتها اهتمامًا أكبر من شريكها مما تحصل عليه.
إن الخيانة المكشوفة لامرأة نرجسية تؤذي شريكها وتسيء إليه بشكل لا يصدقــ ولكن هذه مجرد إشارة واحدة إلى المدى الذي قد يصل إليه الشعور المرضي بالتسامح النرجسي.
أظن أنني أتعامل مع امرأة نرجسية. ماذا علي أن أفعل؟
إذا كانت المرأة النرجسية صديقتك أو زميلتك في العمل، فكن حذراً.
حتى لو بدت لطيفة وساحرة بالنسبة لك، تذكر أن سماتها النرجسية يمكن أن تظهر في أي وقت، لذا لا تخدع نفسك بالاعتقاد أنك ستكون دائمًا الاستثناء لميلها إلى الاستغلال في التعامل مع الآخرين.
إذا كانت لديك علاقة عمل، فالتزم بتنسيق اتصال يمكن توثيقه بسهولة. لا تكشف عن المعلومات الشخصية في المراحل الأولى من الاتصال لأنها سيتم استخدامها ضدك لاحقًا.
إذا كانت صديقتك النرجسية تريد قضاء كل وقتها معك وتضغط عليك لتكون متواجدة طوال الوقت، فقلل من تواصلك معها وتعمد إبطاء تطور الأحداث.
هذه طريقة رائعة لثني النرجسيين عن مواعدتك. علاوة على ذلك، فهو يسمح لهم بالكشف عن "ذواتهم الحقيقية" بشكل أسرع مما يحدث في عملية تطوير العلاقة.
إن رد المرأة النرجسية على محاولتك رسم الحدود سيخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته.
معظم النرجسيين لا يتحملون التجاهل. إنهم يشعرون بأن لهم الحق في طلب الاهتمام المستمر منك، لذلك سيستمرون في المحاولة المستمرة حتى يحصلوا على ما يريدون، أو يقللون من قيمتك بسرعة إذا فشلوا.
إذا لاحظت أن صديقتك تنشر الشائعات أو القيل والقال الخبيث، قلل من أي تفاعل معها. فمن الأفضل أن تبقى صامتا.
تذكر أن الشخص السام سيحاول إقناع الآخرين بأنك تتحدث عنهم بشكل سيء، وبالتالي فإن أي شيء تقوله سيتم تفسيره ضدك.
كن هادئًا عندما تحاول امرأة نرجسية استفزازك. إن حضور الروح والشجاعة في مواجهة تهديداتها وإهاناتها هو أفضل أداة ضد أي من تكتيكاتها.
يشعر النرجسيون بالحيرة عندما لا يتم التغلب على الضحية بسهولة، لأن ذلك يشير إلى أن لديك قوة أكبر مما كانوا يدركون.
تذكر أن النرجسيين والمعتلين اجتماعيًا يمكن أن يكونوا مقنعين للغاية، وسيكون هناك دائمًا أشخاص يمكنهم خداعهم.
فلا تضيع طاقتك في محاولة إقناعهم. إذا تم تضليلهم بسهولة من خلال افتراء شخص ما وكان ذلك يعني لهم أكثر من ولائك ودعمك، فهم لا يستحقون صداقتك.
عاجلاً أم آجلاً سيكتشفون الحقيقة - وحتى لو استمروا في تصديق النرجسي، فسوف ينتهي الأمر قريباً لأنهم اختاروا صديقاً مزيفاً سينقلب عليهم في أي لحظة.
لا تنضم إلى الحريم النرجسي..
لا تقع في حب تملق وسحر المرأة النرجسية في المراحل الأولى من التفاعل - إذا كان الأمر حقيقيًا، فسوف تتلقى ردود فعل إيجابية طوال فترة صداقتك أو علاقتك معها ولن تتفاجأ أبدًا بتغيير مفاجئ في سلوكك. .
تذكر أن الخوف الأكبر لدى النرجسي هو قدرتك على التحكم في نفسك والأشخاص الذين لا يستطيعون السيطرة عليهم.
طالما أن لديك إيمانًا عميقًا بقيمتك، فإن أي نرجسي - سواء كان ذكرًا أو أنثى - لن يتمكن من تهديدك حقًا أو تشويه سمعتك أو "صديقك"، لأنهم يعرفون ذلك، في أعماقهم، بينما هم كذلك. يضيعون حياتهم لحماية نفسك الزائفة، وسوف تستمر نزاهتك الحقيقية في التحدث عن نفسها.
الرسوم التوضيحية من سلسلة أفلام "كاميلوت"
ملاحظة. وتذكر أنه بمجرد تغيير وعيك، فإننا نغير العالم معًا! © إيكونت
لقد التقينا جميعا مرة واحدة على الأقل مع صعوبة التواصل مع الأشخاص النرجسيين، الذي يصعب تفويت أنانيته السامة.
وهذا يترك طعمًا ثقيلًا في النفس.
ولكن هناك أيضًا نرجسية خفية ليس من السهل فك شفرتها، لذلك يتم إخفاءه بمهارة تحت سلوك مختلف تمامًا. هؤلاء الأشخاص مهووسون بذواتهم تمامًا مثل أولئك الذين لا يخفون ذلك، وهم سامون ومدمرون في العلاقات.
يأتي اضطراب الشخصية النرجسية منذ الطفولة ويصعب تصحيحه.يبحث النرجسي باستمرار عن أولئك الذين سيعطونه الاهتمام، وهو النقص الذي لا يستطيع سده أبدًا، بينما يظل دائمًا "وحيدًا مع تفكيره". العلاقات المكسورة والشعور بالوحدة وخيبة الأمل - هذه هي النتيجة التي يأتي إليها هؤلاء الأشخاص.
من الشائع الاعتقاد بأن النرجسية تتجلى في الرضا عن النفس والنرجسية والنرجسية. ومع ذلك، فإنه يحتوي أيضا على الجانب السلبي - عدم الرضا المستمر عن نفسه، وكراهية الذات في أي مظهر من مظاهر وازدراء الذات. يمكن تسمية هذه العملية بـ "المثالية - تخفيض قيمة العملة" وهي تتجلى فيما يتعلق بالنفس وبالآخرين.
الكثير من سلوكياتهم تأسر الآخرين، وبالتالي يقع الناس في فخ النرجسي من أجل زيادة الاهتمام به، وهو ما لن يكتفي منه أبدًا.
كن حذرا، لأن هناك القليل من النرجسي مختبئا في كل واحد منا،
وإذا وقعنا في الخدعة، فسنطعم تنيننا.
كيفية اكتشافه؟
سيظهر النرجسيون هذه العلامات الخمس للنرجسية السرية.
1. التواضع الزائف.
في الواقع، إن الكبرياء هو الذي يتجلى في كثير من الأحيان بطريقة تستنكر الذات. على سبيل المثال، غالبًا ما يوجد هذا النوع من السلوك في العائلات والمنظمات ذات الهيكل الهرمي الصارم. لا يبخل النرجسيون بالثناء والإطراء والامتنان المتعمد ويبدون مقنعين تمامًا في نفس الوقت.
إذا تم الثناء عليك، وفي الوقت نفسه، فأنت تدرك بوضوح أن حجم مزاياك لهذا الشخص مبالغ فيه إلى حد كبير، فكن حذرًا - بعد مرور بعض الوقت، ستتبع بالتأكيد الاستياء الغاضب أو الاتهامات التي لا أساس لها ضدك. بمجرد أن ترغب في استعادة احترام وثقة هذا الشخص "اللطيف"، فاعلم أنك وقعت في فخ.
يحب النرجسيون لعب دور الضحية وإظهار موقفهم التابع. إنهم على استعداد لجعلك مركز عالمهم، ويطلقون عليك اسم أفضل صديق لهم ويفخرون بعلاقتهم الجيدة معك. إنهم يفعلون ذلك فقط لأنهم أنفسهم يتوقعون الاهتمام والموافقة، لكنهم لا يعرفون كيفية الحصول عليها من الجانب وغير قادرين على الموافقة على أنفسهم واحترامهم. لذا فهم لا يهتمون إلا بمكانتهم، دون أن يعرفوا حقًا ما هو التواضع والاحترام.
هدفهم هو أن يصبحوا في غاية الأهمية وذات مغزى بالنسبة لك حتى يتمكنوا من تحقيق مناصب عليا وتقديرهم في المجتمع. بينما يرتدون الملابس المتواضعة والاهتمام بك، قد يكون من الجيد جدًا أن تكون معهم، ولكن بمجرد أن يكشفوا عن جوهرهم أو يحصلوا على ما يريدون، يصبح من الملاحظ على الفور أن هذه ليست على الإطلاق مثل الشخصية المتواضعة حقًا من شخص متوازن يعرف الامتنان. الجواب سيكون بالتجاهل حتى الرفض التام للتواصل دون تفسير.
2. قلة التعاطف.
النرجسيون غير قادرين على التعاطف والارتباط الصحي والرعاية الحقيقية للآخر. سوف يتجاهلون أيًا من طلباتك، دون أن يحاولوا الاستماع إليك حتى النهاية. إنهم على استعداد لتقديم الهدايا لك عندما يريدون "إغرائك" وجذب انتباهك، لكنهم غير قادرين على التعرف على احتياجاتك.
عند الاستماع إلى مونولوجهم، قد يبدو لك أن هذا الشخص أعمى بسبب معاناته وليس لديه وقت للآخرين. تذكر - هذا هو جوهرهم. إنهم دائمًا يتبعون أجندتهم تحت أي ظرف من الظروف، وذلك ببساطة لأنهم أنانيون.
إنهم لا يريدون تعلم التفاهم المتبادل، والبقاء وحيدا ومنعزلا. سوف يتجاهلونك عندما تحتاج إليهم، لكنهم سيستخدمون أي وسيلة للحصول على إعجابك عندما يشعرون بالسوء.
3. الضعف والحساسية.
النرجسيون حساسون للغاية ويشعرون بإهانة كبيرة تجاه النقد البسيط. إنهم يميلون إلى المبالغة في علامات الرفض وعدم الانتباه المتصورة أو الحقيقية أكثر مما يستحقون. إذا نسيت على عجل إلقاء التحية على مثل هذا الشخص النرجسي في ممر مكتب صاخب، فقد يتذكر ذلك لفترة طويلة جدًا ويعتبره علامة ازدراء وعدم احترام له، ويضعك في "القائمة السوداء" و، يزم شفتيه، "يعاني في صمت" من هذا الموقف المزدري. لم يكن لديك أي فكرة كيف أصبحت الشرير في عينيه.
إنهم غير قادرين على الحوار وفي نفس الوقت يرغبون في إلقاء كل اللوم على الآخرين بسبب ردود أفعالهم. رد فعل نرجس المعتاد في العائلة هو - لا أريد تسوية الأمور معك، لقد أساءت إليّ بأفضل المشاعر. الصمت المتوتر ردًا على سؤالك هو أيضًا رد فعل شائع لهؤلاء الأشخاص.
يحاولون قمع ردود أفعالهم وإخفائها من خلال التظاهر بأنهم لا يهتمون بسلوكك، لكن لغة جسدهم غير اللفظية تظهر غضبًا شديدًا، على الرغم من أنهم غير مستعدين للاعتراف بذلك. قد يصبحون عدوانيين سلبيين في ردود أفعالهم، ويحملون ضغينة ويحاولون عدم إظهارها بأي شكل من الأشكال بدلاً من التفاوض وتوضيح قضايا التفاهم المتبادل.
4. عدم الاهتمام باحتياجات الآخرين.
يقلل النرجسيون من فهمهم لاحتياجات من حولهم. لا يهتمون بتفاصيل حالة معينة لأنهم لا يعتبرون القضية تستحق وقتهم. إنهم يحبون تصنيف الناس واكتشاف الوقاحة وسوء الأخلاق والخيانة والغباء والكسل وما إلى ذلك، لكنهم لا يتحملون مسؤولية أفعالهم.
في كثير من الأحيان يشكو النرجسي الخفي في الزوجين من أنه مجبر على تحمل قلة الاهتمام من الآخر، ويشكو من قلة المودة والحميمية، ويرى القسوة والوحشية في "النصف الآخر". عندما أحاول توضيح معنى ذلك، أسمع الإجابة: “إنها تريد أموالي فقط” أو “يريد الجنس فقط”. وعندما يُسألون كيف اكتشفوا ذلك، يجيبون دائمًا: "هذا واضح جدًا! الأشخاص مثله/ها يحتاجون إلى شيء واحد فقط!"
إن ميلهم إلى اختزال المشكلات المعقدة في مفاهيم بسيطة يساعدهم على استبعاد الحل التعاوني للمشاكل باعتباره شيئًا غبيًا أو عديم الفائدة. إنهم لا يريدون التعامل مع الحقائق أو المنطق. إنهم يهتمون فقط بحدودهم الخاصة لما قد يكون مهمًا، حتى لا يستثمروا وقتهم وطاقتهم في أي شيء يتعارض مع خططهم الشخصية.
5. لا يعرفون كيف يستمعون.
النرجسيون، كما يقولون، "يطلقون النار من الورك"، ويقدمون نصائح سريعة بدلاً من طرح الأسئلة أثناء المحادثة. إنهم لا يريدون إنفاق الطاقة على العلاقات، ولا يعلقون أهمية على ما تقوله لهم، لأنهم يريدون اتباع ما يبدو لهم صحيحا، بغض النظر عما يوحدكم. إنهم لا يهتمون بما يكفي للاستماع إليك بعناية.
هناك مثل هذه النكتة.
رجل يقود سيارة إلى منعطف في الطريق، ومن هناك تتجه امرأة نحوه وتصرخ من نافذة سيارتها: «انتبه! معزة!". يصرخ الرجل بسخط: "أنت أحمق!"، ويضغط على البنزين، ويلتف حول الزاوية وعلى الفور تصطدم سيارته بعنزة تقف في منتصف الطريق.
بالطبع، ليس كل الأشخاص الهادئين والخجولين هم نرجسيون سرًا. لكن من الأفضل أن نتذكر هذه العلامات دائمًا، فكل منا يعيش نرجسيًا خفيًا.
صحيحتساعدك النرجسية على تحقيق الكثير في الحياة، و سامةيدمر حياتنا وحياة أحبائنا. النرجسيون السريون ليسوا ضارين كما يبدو للوهلة الأولى، ويمكن أن يسببوا الكثير من المتاعب.
- يعد اضطراب الشخصية النرجسية تشخيصًا واحدًا، لكنه يجمع بين ثلاثة أنواع من النرجسية.
- يتم تصنيف الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات إلى فئات بناءً على كيفية تفاعلهم وتعاملهم مع الآخرين.
- يعتقد بعض الخبراء أن تحديد نوع النرجسية لدى الشخص يمكن أن يجعل العلاقة ممكنة، بينما يعتقد البعض الآخر أنها أفضل طريقة للحفاظ على الوضوح في العلاقة.
لكي يتم تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية، يجب أن يظهر الشخص على الأقل خمس من تسع خصائص محددة. الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات لديهم مستويات منخفضة من التعاطف، وإحساس مبالغ فيه بالذات، والحاجة إلى الإعجاب.
يعيش العديد من النرجسيين بأنماط سلوكية متشابهة، مثل التملق والتلاعب والتخلي عن الأشخاص الذين لا يفيدونهم، ولكن في نفس الوقت يمكنهم التصرف بطرق مختلفة تمامًا.
يقسم العديد من المعالجين النفسيين والمعالجين النرجسيين إلى ثلاث فئات مختلفة بناءً على ثلاثة أنواع من الأفعال: الانفتاح والانغلاق والسمية.
وفقا لإلينور جرينبيرج، المعالج الذي كتب كتاب التكيفات الحدودية والنرجسية والفصامية: الحاجة إلى الحب والإعجاب والأمن، فإن شكل نرجسية الشخص يعتمد إلى حد كبير على التنشئة.
النرجسيون الصريحون هم صورة نمطية
على سبيل المثال، النرجسيون الصريحون (أو المتظاهرون) لديهم عقلية "انظر إلي" التي غالبًا ما يمتلكها الأطفال.
يقول جرينبيرج إن الأطفال لا يتعلمون على الفور كيفية فهم مشاكل والديهم، "وبالتالي فإنهم يفتقرون إلى التعاطف في هذا الصدد". "إذا تجاوزت هذه المرحلة من الحياة بمستوى طبيعي من الاهتمام، فيمكنك التغلب على هذا الحاجز."
لكن بعض الناس، كما تقول، ينشأون في أسر يتم فيها تربية الأطفال بطريقة نرجسية - على سبيل المثال، قد يضعهم أفراد أسرهم على أنهم مميزون ويجادلون بأنهم يستحقون النجاح لأنه "يسري في دمائهم".
النرجسي العلني هو الصورة النمطية للنرجسي، كما تقول شانون توماس، الأخصائية الاجتماعية السريرية المرخصة التي كتبت كتاب "شفاء الإساءة السرية".
وقالت لـBusiness Insider: "إنهم يعتقدون أنهم رائعون، ويجدون أنفسهم أكثر ذكاءً وجاذبية وأقوى من الآخرين، وهم يصدقون ذلك حقًا، حتى عندما يكونون مع الأصدقاء أو الزملاء المقربين، فإنهم يعتبرون أنفسهم واحدًا منهم". خطوة أعلاه."
يقول توماس إن النرجسيين الصريحين ليسوا غير آمنين. إذا لم يمدحوا أنفسهم، فإنهم يحاولون إذلال شخص آخر. غالبًا ما يكونون وقحين ومتهورين ولئيمين مع الآخرين. إنهم يختارون تجاهل أو حتى عدم ملاحظة كيف يتفاعل الآخرون مع أفعالهم.
النرجسيون المنغلقون لديهم سمات شخصية مختلفة
يقول جرينبيرج إن بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية ينشأون في أسر حيث يتعين عليهم التنافس باستمرار من أجل الحب أو في أسر حيث يتم إحباطهم باستمرار، في مثل هذه الحالات، لا يحصل الناس على الاستحسان إلا عندما يتم الإعجاب بهم هم أنفسهم.
يريد النرجسيون المنغلقون (أو السريون) أن يكونوا مميزين، لكن هذا يسبب لهم صراعًا داخليًا. مثل النرجسيين العلنيين، يشعر النرجسيون المنغلقون أيضًا بأنهم مميزون بشكل لا يصدق، لكنهم أكثر عرضة للخطر.
يقول جرينبيرج: "لا يقول النرجسيون السريون بشكل مباشر أنهم مميزون، فهم يختارون شخصًا آخر - شخصًا أو دينًا أو كتابًا أو مصمم ملابس - يعتبرونه مميزًا، ثم يبدأون في الشعور بالتميز الشخصي. عند التعامل معهم."
وأضافت أيضًا: “عندما يشعر شخص ما بأنه مميز لأنه يرتدي ملابس مصممة، فإن الآخرين يعرّفون ذلك على أنه سمة ارتباطية. غالبًا ما يفتقر النرجسيون المنغلقون إلى الثقة بالنفس، لذلك يبحثون عن شخص يمكنهم جعله مثاليًا.
غالبًا ما يمكن وصف سلوكهم بأنه عدواني سلبي. على سبيل المثال، يحاولون إبقاء شركائهم في الحب في حالة خيبة أمل دائمة. قد يعدون بشيء ثم لا ينفذونه من أجل الاستمتاع برد فعل الآخرين.
يقول توماس: "إنهم يفعلون ما يريدون، وعندما يريدون، ثم يحاولون أن يبدوا وكأنهم الضحية".
من خلال قول شيء واحد باستمرار والقيام بشيء مختلف تمامًا، فإن الأشخاص الذين يعانون من نوع مغلق من النرجسية يدفعون الأشخاص المقربين منهم إلى درجة الجنون، مما يجبرهم على الشك في حقيقة ما يحدث ومدى ملاءمتهم. قد يتهم النرجسيون المنغلقون شركائهم بأشياء لم يفعلوها أبدًا، لكن شركائهم قد يصدقون كلماتهم بسهولة لأن واقعهم يبدأ في التشويه.
في حين أن النرجسيين المنفتحين متسقون تمامًا في أفعالهم، فقد يظهر النرجسيون المنغلقون سمات شخصية مختلفة. في مواقف معينة، قد يتصرفون بشكل مختلف - في الأماكن العامة قد يقدمون أنفسهم على أنهم يتمتعون بشخصية كاريزمية ولطيفة، ولكن في العلاقات مع شركائهم - قاسيون وأشرار، مما يسبب لهم المزيد من عدم اليقين.
النرجسيون السامون يتوقون إلى الفوضى والدمار.
النرجسيون السامون (أو الخبيثون) يأخذون الأمر إلى مستوى آخر. إنهم لا يتوقون إلى الاهتمام بأنفسهم فحسب، بل يريدون أيضًا أن يشعر الآخرون بالتبعية. إنهم ساديون ويستمتعون بألم الآخرين.
يقول جرينبيرج: "إن النرجسيين السامين يشبهون ملكة الثلج في فيلم بياض الثلج، فعندما تقول المرآة إن بياض الثلج أجمل منها، تقرر ملكة الجليد قتل بياض الثلج وإخفاء قلبها في صندوق".
يجد النرجسيون السامون أنه من المثير للغاية إلهام الناس ثم مشاهدتهم وهم يفشلون. يسمي توماس هذا السلوك بطبقة إضافية من السلوك السادي.
وتقول: "هذا النوع من النرجسية يقترب من اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع". "الأشخاص الذين يستمتعون بتدمير مهن الآخرين يشعرون بالرضا تجاه تدمير الآخرين عاطفياً، أو جسدياً، أو روحياً."
يقول توماس إن النرجسيين السامين يميلون إلى أن يكونوا محاطين بالفوضى، لذلك يستمتعون بجلب الفوضى إلى حياة الآخرين.
وتقول: "إن الانسجام ليس هدفهم، نحن قلقون للغاية بشأن وفرته، لكنهم، على العكس من ذلك، يتلقون الطاقة أثناء نقصها. ولهذا السبب غالباً ما يثير هؤلاء الأشخاص المشاكل والدراما في حياة الآخرين. يقولون دائمًا أنهم يكرهون الدراما، لكن ينتهي بهم الأمر دائمًا في منتصفها".
العلاقات مع النرجسيين يمكن أن تكون محفوفة بالمخاطر
يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية من عدم الاتساق. وهذا يعني أنهم، على سبيل المثال، عندما يعبرون عن غضبهم تجاه شريكهم، فإنهم لا يرون ذلك في سياق العلاقة ويستمرون في إظهار الكراهية أو الرغبة في إيذاء شريكهم.
وهذا يجعل العلاقات مع النرجسيين – سواء كانت رومانسية أو عائلية أو مهنية – مرهقة للغاية.
يرى جرينبيرج أنه من الممكن بناء علاقات مع النرجسيين إذا حددت نوع النرجسية لديهم وفهمت كيفية عملها. يرى العديد من خبراء العلاقات، بطريقة أو بأخرى، أنه من الأفضل الابتعاد عن النرجسيين.
ومع ذلك، فهو قرارك بالكامل، لذا من المفيد إجراء بعض الأبحاث حول ما ستفعله أولاً.
Businessinsider.com، ترجمة: أرتيمي كايداش
يعتبر اضطراب الشخصية النرجسية من أخطر الأمراض النفسية. لم يتمكن العلماء من تحديد ما إذا كان احترام الذات يؤثر على سلوك الإنسان إلا بعد دراسة الأشكال الحدودية لهذا المرض. وبعد ذلك، نقدم النتائج التفصيلية لأبحاثهم.
أسطورة النرجس
حتى القدماء كان لديهم قصة عن الشاب النرجسي. تحكي القصة المفيدة عن شاب جميل - نرجس، الذي كان يبحث عن الحب. كان لديه رأي كبير بجماله لدرجة أنه رفض الحورية الجميلة إيكو. بعد فترة وجيزة، لاحظ نرجس بالصدفة انعكاسه على الماء. غير قادر على رفع عينيه عن الوجه الخلاب، بقي متجمدا في مكان واحد. بعد ذلك، نمت هناك زهرة تحمل نفس الاسم، تذكرنا بحب الذات المفرط.
بفضل الأسطورة، تلقت الأنانية، المدمرة للإنسان، اسم رنان. تم تجسيد الصورة الجماعية للشخصية النرجسية والمتغطرسة بشكل مثالي في أسطورة قديمة. استحوذ المثل القصير على جوهر التصور الذاتي المدّعي والمشوه المشترك بين جميع النرجسيين. دعونا ننظر في ظاهرة النرجسية بمزيد من التفصيل.
هل النرجسية متلازمة؟
بادئ ذي بدء، هذا اضطراب عقلي معقد يسبب ضررا ليس فقط "الناقل"، ولكن أيضا للآخرين. ولا يقتصر الأمر على مجرد تضخيم تقدير الذات وعدم كفاية الحاجة إلى إعجاب الناس. يعتقد الشخص حقًا أنه متفوق على الآخرين (حتى الأقارب والشركاء). النرجسي يتطلب اهتماما خاصا وامتيازات ملكية. يتصرف بغطرسة في المجتمع ويعامل المشاركين فيه بازدراء. بدءًا من مرحلة المراهقة، يتجاوز عشق هؤلاء الأشخاص لذواتهم كل الحدود. يتطور لدى الشخص تخيلات مهووسة حول العظمة الخيالية. واحترام الذات العالي لا يبرر هذا. بالنسبة للنرجسيين، فهو مبالغ فيه إلى حد ما، ولا يعتمد بالضرورة على إنجازات محددة في الحياة.
إن طيف الاضطراب العقلي كبير جدًا: من نرجسي "طبيعي" إلى مرض مرضي. ويمكن تصنيف الظاهرة على النحو التالي:
1. النرجسية البناءة
يُصنف هذا النوع من الاضطراب على أنه ما يسمى بالمظاهر "الصحية". إن الحاجة إلى الهيمنة والتواصل والاهتمام، بطريقة أو بأخرى، هي سمة مميزة للكثيرين منا. وليس من الضروري على الإطلاق اتهام جميع الأشخاص العامين (الرياضيين أو السياسيين أو الممثلين) بالنرجسية المفرطة مسبقًا. من الممكن أن يريد الشخص ببساطة الكشف عن موهبته ومساعدة المجتمع وتحقيق طموحاته الصحية. الاستثناءات الوحيدة هي هؤلاء الأشخاص الذين يصلون إلى مكانة عالية في المجتمع من أجل السيطرة على الآخرين. بالمناسبة، هذا هو النوع الأكثر شيوعا من النرجسية.
2. النرجسية الضعيفة
هذا النوع من الاضطراب لم تتم دراسته إلى حد ما، لأنه من الصعب التعرف على ممثليه. فخلف قناع اجتماعي وتبجح متفاخر، يخفون تدني احترام الذات والضعف العقلي. على عكس النوع البناء، يخشى النرجسيون الضعفاء إظهار أنفسهم في الأماكن العامة: فحساسيتهم للنقد مرتفعة للغاية. ومع ذلك، مثل الهوس الذاتي للأحباء. حتى الرجال البلغمون وغير الواضحين يؤمنون بتفردهم ولا يسمحون بأي شك في ذلك. ومع ذلك، فإن إزعاجهم أسهل من إزعاج النرجسيين العلنيين. احترامهم لذاتهم مهتز.
3. اضطراب الشخصية النرجسية
الدرجة القصوى لتطور النرجسية هي شكلها المرضي (NPD). في هذه الحالة، تتجاوز الأنانية البشرية كل الحدود الأخلاقية. سلوك النرجسي يشبه عادات بعض الحيوانات البرية. فهو يتخذ بسهولة قرارات متهورة وغير أخلاقية، ويتفاعل بقوة مع التعليقات العادلة، ويشوه حتى الحقائق الواضحة لصالحه. مثل هذا التأكيد الذاتي على حساب الآخرين يجلب الكثير من المعاناة لأحباء وشركاء النرجسي.
النرجسية وأعراضها
يمكنك تجميع عدد من العوامل التي تؤثر بطريقة أو بأخرى على تكوين الشخصية النرجسية:
1. العوامل الوراثية (الوراثة مهمة حقاً)؛
2. البيولوجية (في الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية، اكتشف العلماء نقصًا في المادة الرمادية في منطقة الدماغ المسؤولة عن السلوك العاطفي)؛
3. اجتماعي (إذا كان أسلوب التربية الصارم يمكن أن يعطي قوة دافعة لتطوير النرجسية الخفية، فإن الثناء المستمر هو نوع بناء من المرض).
الحساسية المفرطة، تجارب العنف، المشاكل العائلية أو التساهل يمكن أن تسبب أيضًا تطور الاضطراب. يمكن تحديد بداية المرض من خلال العلامات المميزة:
- الغرور الكبير والوهم بشأن التفرد؛
- الشعور بالتفوق، ونتيجة لذلك، الميل إلى استغلال الآخرين؛
- غياب أدنى شعور بالذنب تجاه الأفعال الشنيعة التي ارتكبت.
النرجسي يحط من قيمة الآخرين بمهارة، وفي نفس الوقت يجعل نفسه مثاليا. وهذا يجلب له بعض راحة البال. إنه يهتم حقًا بصورته في عيون الآخرين، ولا يسمح بانتقادها. إنه في بحث دائم عن القيم والأشياء التي تؤكد سمعته كشخص متطور للغاية. هذا مؤيد للبوهيميين، فئة النخبة. بداهة، يجب أن يكون النرجسي قادرًا على كسر أي قواعد. يجب تنفيذ جميع أوامر الشخص القوي دون أدنى شك، ويجب عدم التشكيك في الدوافع. هذه هي عقيدته.
وفي الوقت نفسه، قد يكون احترام الشخص لذاته غير مستقر وهشًا. في بعض الأحيان، تحجب المعاقل الواقية للأنا العظيمة الشخصية الحقيقية لدرجة أن الشخص نفسه لا يستطيع فهم نفسه.
النرجسية الضارة وعلاجها
لن يسبب كل نرجسي الغضب إذا تعرض للإهانة بطريقة أو بأخرى. يحاول العديد من الأشخاص الذين تظهر عليهم علامات اضطراب الشخصية الحدية محاربة مرضهم. ومع ذلك، هناك أيضًا فئة من الأشخاص الذين يشكلون خطرًا حقيقيًا على المجتمع. يطلق عليهم النرجسيين المنحرفين. من سمات نفسية هؤلاء الأطفال الميل إلى العنف الأخلاقي بجميع أشكاله. غالبًا ما تكون الانتهاكات مصحوبة بتشويه الوضع الحالي. من خلال قلب كلمات الشريك وحججه باستمرار، يمكن للنرجسي المنحرف أن يدفعه بسهولة إلى الانتحار.
وفي الوقت نفسه، لا يختارون الأشخاص الضعفاء أو المعقدين بطبيعتهم كضحايا. يهتم النرجسيون المنحرفون بالممثلين الناجحين للجنس البشري المليئين بالصحة والقوة. إنهم يعصرون عصائرهم كثيرًا بحيث لا يزال يتعين على الضحايا أن يشفوا من الصدمات النفسية لسنوات عديدة. على الرغم من مهارات التمويه الجيدة، يمكن التعرف على المهووس المنحرف من خلال العلامات التالية:
- الموقف السلبي تجاه الشركاء السابقين، وتحويل المسؤولية عن الانفصال على أكتافهم؛
- عدم القدرة على الاعتراف بأخطائه، وكذلك الميل إلى الحكم على الآخرين وانتقادهم؛
- رغبة النرجسي المستمرة في العيش معًا، وربط الشريك بنفسه؛
— تدهور واضح في الرفاهية، ومشاكل في علم النفس الجسدي بعد بدء العلاقة مع مصاص دماء منحرف؛
- التقليد الماهر للعواطف البشرية إلى جانب إظهار ردود الفعل التي من المرجح أن تكون مميزة للحيوان أو مختل عقليا؛
- الحسد المرضي المقترن بالتعطش للاستملاك؛
- الاستمتاع بمعاناة الآخرين؛
- الموقف الواعي للضحية لتطوير عقدة الذنب لدى الشريك؛
- إنكار الواقع، والتهرب من المسؤولية.
هدف النرجسي المنحرف هو جعل الآخرين يحبونه أكثر من نفسه. مثل العلقة، فهي تلتصق بطاقة الإنسان. في المرحلة الأولى من العلاقة، يستخدم تكتيكات "فترة زهرة الحلوى". يقدم لك أطباقك المفضلة ويقدم لك هدايا قيمة. ومع ذلك، فإن الشعور بالتفاهة الداخلية والحسد اليائس والوهم بعظمة الفرد يؤثر سلبًا بمرور الوقت. تتدفق المشاعر السلبية مثل وابل جليدي على الشخص "الحبيب". يصبح التواصل فظيعًا، ويختفي احترام شخصية الآخر في مكان ما، ويصبح السلوك غير قابل للتفسير من وجهة نظر المنطق العادي. بدلا من الشريك المحب، يظهر وحش لا يرحم.
مثل هذا التغيير الجذري ضروري للنرجسي حتى يجعل ضحيته تشعر بالذنب تجاه ما يحدث. إن التدمير المنهجي لاحترام الشريك لذاته، وإذلاله ورفع السرية عنه، لا يتم استبداله إلا في بعض الأحيان بنوبات من المزاج الراضي. إن انتعاشات "شهر العسل" قصيرة المدى هذه ضرورية فقط لإبقاء الشريك قريبًا، وتكوين الاعتماد المتبادل.
ثم تأتي المرحلة الثانية من العلاقات غير الصحية: يستخدم النرجسي بشكل فعال الحواجز العقلية والتكتيكات الخبيثة. البرودة في العلاقات، وهجمات الغضب غير العقلانية، والتعذيب بالصمت، والتهديدات بالانفصال، والسخرية من حساسية الشريك، وعدم الامتثال الواضح لالتزاماته، واتهامات التمثيل الدرامي - كل هذا في ترسانة مهووس منحرف. إنه يسعى إلى تبديد شخصية شخصية بشرية كانت تتمتع بصحة جيدة سابقًا من أجل إخضاعها لنفسه تمامًا.
النرجسية عند النساء
يمكن ملاحظة الطموح المفرط لدى النساء المصابات باضطراب الشخصية النرجسية على الفور. إنهم يقضون قدرًا هائلاً من الوقت والمال في رعاية أنفسهم ومعاملة شركائهم بضمير حي. إنهم يحاولون اختيار رجال مهتمين وحساسين لأنفسهم، حتى يتمكنوا بعد ذلك من استغلالهم بلا رحمة. إنهم لا يحترمونهم على الإطلاق، ويطلقون عليهم اسم الخرق بشكل مباشر تقريبًا. وفي الوقت نفسه، لا يعتبرون أنه من الضروري كسب لقمة عيشهم؛ فهم يبحثون عن رعاة. سمة أخرى مميزة للنرجسية الأنثوية يمكن اعتبارها مشاكل في العلاقات مع أطفالهن. لا يوجد حب حقيقي بين الأم وطفلها. غالبًا ما تطلب النساء الكثير ولا يكتفين بأمجادهن. النرجسية الأبوية لا تجلب السعادة للأطفال في الحياة. الرجال، في البداية، معجبون بسيداتهم المتغطرسات.
النرجسية عند الرجال
إذا نظرت إلى الإحصائيات، فستجد أن اضطراب الشخصية النرجسية يُلاحظ في كثير من الأحيان عند الرجال. يبدأ كل شيء في مرحلة المراهقة ثم يتقدم ببطء وثبات. وعادة ما تحدث ذروة الاضطراب بعد سن 35 عامًا، عندما يحقق الشخص مكانة عالية في المجتمع. يحصل على الفرصة لتأكيد نفسه وإثبات تفرده لكل من حوله. يستخدم النرجسيون الذكور نسائهم علانية لتسلق السلم الاجتماعي. في الأشكال الحدية للمرض، يصبحون طغاة محليين ومسيئين أخلاقيين. ومع ذلك، من خلال القيام بذلك، فإن الرجال ذوي الوجهين يجعلون لحظة وحدتهم أقرب فقط. لا تستطيع كل امرأة أن تصمد أمام نظامها.
النرجسية وأشكال علاجها
وبما أننا قد تعاملنا بالفعل مع الأنماط السلوكية والأعراض الرئيسية لاضطراب الشخصية الحدية، فسوف نقدم الآن طرق علاجه. تكمن صعوبة هذا الأخير في حقيقة أن النرجسيين نادراً ما يلجأون إلى علماء النفس المحترفين. يجدون صعوبة في الاعتراف بأن لديهم مشاكل. في أغلب الأحيان، يأتي هؤلاء الرجال إلى الموعد بسبب صراع مع شريكهم. سوف يتعرف الطبيب ذو الخبرة بسرعة على سلوك الشخص النرجسي أثناء مراقبة تفاعلاته.
الحقيقة الأخرى التي يجب على علماء النفس أن يتحملوها هي استحالة التغيير الجذري في الشخصية. في عملية العلاج، من الممكن فقط تغيير موقف الشخص تجاه سلوكه، وفتح عينيه على الضرر الذي يلحق بجميع الأطراف. يمكن اعتبار العلاج ناجحًا إذا بدأ العميل في فهم مشاعره الضئيلة بشكل أفضل ومناقشتها مع الآخرين. يتعلم تحمل المسؤولية ويتخلى عن الأهداف الباهظة وغير الواقعية. متسامح مع أخطاء الآخرين وأخطاءهم، ويتصور النقد بشكل مناسب. ومع ذلك، فإن تجاوز الموقف الدفاعي للنرجسي أمر صعب للغاية. في بعض الأحيان يتعين عليك لعب دور الهبة - لإظهار احترامك بكل طريقة ممكنة لتنظيم احترام الشخص لذاته.
يجب أن يأخذ العلاج أشكالًا فردية وجماعية. أثناء العلاج الجماعي، يتعلم المريض إدراك واحترام الكرامة الإنسانية.
النرجسية وتحول الشخصية
كتب فرويد عن حب الذات المرضي بشكل سلبي في بداية القرن. كان يُنظر إلى النرجسية في التحليل النفسي بشكل ازدراء حصريًا: فقد حُرم المريض من فرصة العلاج الناجح بسبب عدم قابليته للاختراق العاطفي. بمعنى آخر، وضعوا حدًا لشخصية الشخص ورفضوه. لقد كانت النرجسية، وفقًا لفرويد، بمثابة أساس أساسي للبحث النفسي لفترة طويلة، لكن الممارسة اللاحقة أظهرت أن حكم المعلم كان خاطئًا. لقد حدد العلماء الاضطرابات الرئيسية في التفاعل بين الأنا والشخصية الحقيقية، وتمكنوا من تصنيف الاضطرابات النفسية بشكل أكثر هيكلية. بدأ أخذ النرجسية في الاعتبار ليس فقط في الطب النفسي السريري، ولكن أيضًا في مكاتب التحليل النفسي العادية.
لقد بدأ المحترفون في التعرف على ردود الفعل الموضوعية للشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية والذي مر بتجربة مؤلمة معينة. إن تحديد الهوية الحقيقية للشخص يسمح للمعالجين بالحديث عن إمكانية تحول الشخصية. علاوة على ذلك، فإن العالم الحديث يضع في البداية معايير غير واقعية تقوض النفس البشرية. في الوقت الحاضر، عليك أن تكون ذكيًا وغنيًا وشابًا إلى الأبد، وما إلى ذلك لمواكبة العصر. إن عدم القدرة على أن تكون مثاليًا يقوض احترام الذات ويثير مشاكل عقلية لدى الشخص. قد لا تسبب شبكات التواصل الاجتماعي النرجسية بشكل مباشر، لكنها تساهم في تطورها بكل الطرق الممكنة. النرجسي، مثل أي شخص آخر، يحصل على فرصة ممتازة للتعبير عن الذات. وفي الوقت نفسه، يزداد مستوى حمايته على الإنترنت عدة مرات: يمكنه في أي وقت مسح تعليق سلبي أو إزالة محاور غير مرغوب فيه. يجد التعاطف المنخفض مبرره في الآداب الافتراضية. وإظهار الجوانب الإيجابية حصرا يساعد على إدامة المرض.
على الرغم من حقيقة أن الأطباء يسمحون الآن بعلاج الاضطرابات العقلية، فإن تحسين الذات والتحول الداخلي للشخص غالبًا ما يكون مهمة مرهقة بالنسبة له. إن الرغبة الواعية والقوية لدى النرجسي نفسه ضرورية لتحقيق نجاح كبير في هذا الاتجاه.
